プレゼン緊張

あがり症は薬で改善できる？インデラルの効果とは 人前で話すとき、重要なプレゼン、面接、発表、演奏などの場面で「極度に緊張してしまう」「心臓がバクバクする」「手が震えて声が上ずる」といった症状に悩む方は少なくありません。 いわゆるあがり症（パ...