未分類 サウナにダイエット効果はある？健康維持につながる入浴方法とは？
ADHD大人のADHDで仕事がうまくいかない理由と対処の考え方
大人のADHDで仕事がうまくいかない理由と対処の考え方
監修：医師・医療専門ライター監修
「仕事でミスが多い」「締め切りを守れない」「周囲と同じように働けない気がする」
こうした悩みを抱え、大人になってからADHD（注意欠如・多動症）の特...
ADHDもしかしてADHD？よくある症状とセルフチェックの考え方
もしかしてADHD？よくある症状とセルフチェックの考え方
監修：医師・医療専門ライター監修
「集中力が続かない」「忘れ物やミスが多い」「周囲と同じようにできない気がする」
こうした悩みから、「もしかしてADHDなのでは？」と不安に感じる人...
ADHDADHDとは何か？大人と子どもで異なる特徴と日常生活への影響
ADHDとは何か？大人と子どもで異なる特徴と日常生活への影響
監修：医師・医療専門ライター監修
ADHD（注意欠如・多動症）は、近年よく耳にするようになった発達特性のひとつです。
子どもの頃の問題として語られることが多い一方で、近年では大...
プラセンタ美容にヒト プラセンタ ジェルはいいの？
美容にヒト プラセンタ ジェルはいいの？
監修：医師・薬剤師監修
「ヒト プラセンタ ジェル」という言葉を一度は耳にしたことがあるかもしれません。
美容成分として人気の高いこのジェルは、肌のハリ・ツヤ・うるおいをサポートするとされ、多くの...
ヘアケアシャンプー選び（市販 vs スカルプ）比較コラム
シャンプー選び（市販 vs スカルプ）比較コラム
監修：ヘアケア専門ライター／毛髪・頭皮知識監修
40代になると、「シャンプーは何を使えばいいのか分からない」という悩みを持つ男性が増えてきます。
ドラッグストアには数多くの市販シャンプーが...
ヘアケア40代男性にオススメのシャンプーのやり方
40代男性にオススメのシャンプーのやり方
監修：ヘアケア専門ライター／毛髪・頭皮知識監修
40代に入ると、「最近抜け毛が増えた気がする」「頭皮がベタつく」「髪にハリがなくなった」と感じる男性が増えてきます。
しかしその一方で、洗髪方法自体...
ED治療薬低用量のデイリーユーズのタダラフィルはアンチエイジングに良い？
低用量のデイリーユーズのタダラフィルはアンチエイジングに良い？
監修：医師・薬剤師監修
ED治療薬として知られているタダラフィルですが、近年では「低用量を毎日服用することでアンチエイジング効果が期待できるのではないか」という点に注目が集ま...
あがり症・不安障害社交不安に効くのはどれ？抗不安薬とβ遮断薬の違いを比較解説
社交不安に効くのはどれ？抗不安薬とβ遮断薬の違いを比較解説
監修：医師・薬剤師監修
人前で話す、初対面の人と会う、会議や面接、電話対応などで強い不安や緊張を感じる「社交不安」。
こうした悩みを抱える人が増える一方で、「どの薬を選べばいいの...
インデラルプレゼン・面接前にインデラルは有効？使用のポイント
プレゼン・面接前にインデラルは有効？使用のポイント
監修：医師・薬剤師監修
大事なプレゼンや面接、スピーチの直前になると、緊張で動悸が激しくなったり、手が震えたり、声が上ずってしまうという経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。...
ピル初めて低用量ピルを使う人が知るべきポイント
初めて低用量ピルを使う人が知るべきポイント
監修：医師・薬剤師監修
低用量ピルは、避妊目的だけでなく、生理痛の軽減や月経周期の安定、PMS（月経前症候群）の改善など、女性の生活の質（QOL）を大きく向上させる医薬品です。
一方で、「副作用...